Gezond eten, meer bewegen, niet roken. Het hoeft niet moeilijk te zijn om uw risico op hart- en vaatziekten te verkleinen. Wist u dat u met een gezonde leefstijl tot maar liefst 80% van deze aandoeningen kunt voorkomen? In Hart & vaten gezond leest u hoe u uw kans op een lang leven kan vergroten!
Risico’s? Verklein ze!
In Hart & vaten gezond vindt u alle informatie over de meestvoorkomende hart- en vaataandoeningen, de risicofactoren en tips en adviezen voor een gezonde leefstijl. U komt te weten:
• Hoe uw hart werkt.
• Welke hart- en vaatziekten er zijn.
• Wat u zelf aan preventie kunt doen.
• Wat een gezonde leefstijl inhoudt.
128 pagina’s - paperback - augustus 2010 - ISBN 978 90 5951 1446