Lekker en licht eten
In Lekker en licht eten leest u hoe u eenvoudig in balans blijft of zelfs wat pondjes kwijtraakt, terwijl u van de lekkerste gerechten geniet. Daarbij kunt u meteen aan de slag met de overheerlijke gezonde recepten. Van zalmpakketjes met kruidige tomatensalade tot Mangogranita met aardbeien. Hmmm… Dat zweeft de pan uit!
Lekker en licht eten bevat:
- Fabels én feiten over afvallen, calorieën, diëten en zogenaamde wondermiddelen.
- Eenvoudige regels om in balans te blijven of af te vallen.
- De psychologische aspecten van voeding.
- Maar liefst zestig heerlijke recepten! Gezond en caloriearm, om van te smullen.
Bestel nu Lekker en licht eten en ontdek hoe lekker gezond eten kan zijn. Ook leuk om cadeau te doen!
Hier vindt u een gratis recept uit het boek Lekker en licht eten.
176 pagina’s - hardcover - september 2007 -ISBN 978 90 5951 0883
Andere boeken in deze categorie
