icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Gezond Slank met Dr. Frank op nummer 1

Nieuws | Het boek Gezond Slank met Dr. Frank van internist Frank van Berkum staat twee weken na verschijning al op de eerste plaats van De Bestseller 60. Dit is de lijst van de 60 best verkochte boeken van de afgelopen week, uitgegeven door de stichting Collectieve Propaganda van het Nederlandse Boek. Het boek is inmiddels toe aan de vierde druk.
Thomas Cammelbeeck
Thomas Cammelbeeck

Expert Voeding & Gezondheid

Gepubliceerd op:  9 februari 2010


De totale oplage van het boek telt meer dan 120.000 exemplaren.

 

Dr. Frank van Berkum is als internist werkzaam bij de ziekenhuisgroep Twente en verbonden aan Previtas, een kliniek gespecialiseerd in mensen met overgewicht.

 

Hij deed jarenlang, in samenwerking met de Universiteiten van Groningen en Maastricht, wetenschappelijk onderzoek naar de effecten van diverse diëten. Op basis van dat onderzoek en zijn eigen ervaringen ontwikkelde hij het Dr. Frank-dieet.

 

Het dieet bestaat uit veel eiwitten en weinig koolhydraten. Volgens Dr. Frank verbrand je daardoor vet zonder de spiermassa aan te tasten. Ook zouden eiwitten het hongergevoel onderdrukken, waardoor de kans op het beruchte ‘jojo-effect’ kleiner wordt.

Nieuw & interessant