icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest
Genomineerd voor Website van het Jaar |

Wij gaan ervoor. Jij ook? Stem meteen

website van het jaar 2017

'Emo-eten steeds belangrijkere oorzaak van obesitas'

Nieuws | Ernstig overgewicht (obesitas) wordt steeds vaker veroorzaakt door het niet goed om kunnen gaan met negatieve emoties. Dat stelt Tatjana van Strien, psychologe en onderzoeker aan de Radboud Universiteit van Nijmegen. Het advies om meer te bewegen en minder te eten helpt in zo'n geval niet.
Linda de Gouw
Linda de Gouw

Expert Voeding & Gezondheid

Gepubliceerd op:  25 oktober 2011


Van Strien ontwikkelde 25 jaar geleden de Nederlandse Vragenlijst Eetgedrag die inmiddels wereldwijd wordt toegepast om de oorzaak van overgewicht te achterhalen.

Volgens de Nijmeegse psychologe zijn er drie belangrijke oorzaken: overgewicht als gevolg van lijnen, als gevolg van het niet kunnen laten staan van eten, en het zogeheten 'emotioneel overeten'. Deze groep eet als reactie op vervelende gevoelens als angst, verdriet, boosheid en onzekerheid.   

Uit onderzoek van Van Strien blijkt dat inmiddels de helft van de mensen met obesitas tot de zogeheten emo-eters behoort. De oorzaak zou veelal in de jeugd liggen. 'Ze werden bijvoorbeeld altijd getroost of beloond met voedsel. Het kind koppelt dat voedsel aan emoties en herkent niet meer gevoelens van verzadiging.'

Deze mensen moeten volgens Van Strien psychologisch behandeld worden. 'Hen aanzetten tot minder eten en meer bewegen heeft geen enkele zin.'


Bron: Psy

Nieuwste artikelen

Nieuw & interessant

  • voedingswaarde etiket nieuws
    Nieuws  |  4 aug.

    Glutenvrije producten niet altijd gezonder

    Speciale glutenvrije producten zijn lang niet altijd een gezond alternatief voor reguliere producten. Dat blijkt uit een steekproef van de Consumentenbond.
  • Beeld boek terugval en verleiding
    Eerste indruk  |  16 mei.

    Terugval en verleiding

    Afvallen is één ding. Als dat eenmaal gelukt is, is het de kunst om de kilo’s er af te houden. Daar gaat het boek 'Terugval en verleiding' over.
  • zeewier
    30 mrt.

    Voedingshypes

    Welke van deze hippe voedingsmiddelen zijn zo gek nog niet en kunnen dus gewoon ook dit jaar op je bord komen te liggen.
  • Artikel cambridge weightplan
    23 mrt.

    Cambridge Weight Plan

    Bij het Cambridge dieet eet je maaltijdvervangers om af te vallen. Daarna voeg je stapje voor stapje gezonde voeding toe. Je telt dus geen calorieën. Wat zijn de voor- en nadelen van dit dieet?