icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest
Genomineerd voor Website van het Jaar |

Wij gaan ervoor. Jij ook? Stem meteen

website van het jaar 2017

WHO adviseert halvering suikerinname

Nieuws | Wereldgezondheidsorganisatie WHO wil de adviesinname van 10% suiker van de totale dagelijkse calorie-inname met de helft verlagen.
Linda de Gouw
Linda de Gouw

Expert Voeding & Gezondheid

Gepubliceerd op:  13 maart 2014


De gezondheidsorganisatie maakt zich ernstige zorgen over de suikerconsumptie, die vooral in het Westen hoog is. Te veel suiker kan leiden tot overgewicht en tandbederf. Verlaging van het advies houdt in dat een gemiddelde volwassene dan nog maar 5,5 suikerklontje per dag binnen zou mogen krijgen. Dat is vergelijkbaar met één glas cola. Maar ook in andere producten zit vaak onverwacht veel suiker. De benamingen voor suiker lopen ook uiteen op de verpakkingen van producten.

Nieuwste artikelen

Nieuw & interessant

  • voedingswaarde etiket nieuws
    Nieuws  |  4 aug.

    Glutenvrije producten niet altijd gezonder

    Speciale glutenvrije producten zijn lang niet altijd een gezond alternatief voor reguliere producten. Dat blijkt uit een steekproef van de Consumentenbond.
  • Beeld boek terugval en verleiding
    Eerste indruk  |  16 mei.

    Terugval en verleiding

    Afvallen is één ding. Als dat eenmaal gelukt is, is het de kunst om de kilo’s er af te houden. Daar gaat het boek 'Terugval en verleiding' over.
  • zeewier
    30 mrt.

    Voedingshypes

    Welke van deze hippe voedingsmiddelen zijn zo gek nog niet en kunnen dus gewoon ook dit jaar op je bord komen te liggen.
  • Artikel cambridge weightplan
    23 mrt.

    Cambridge Weight Plan

    Bij het Cambridge dieet eet je maaltijdvervangers om af te vallen. Daarna voeg je stapje voor stapje gezonde voeding toe. Je telt dus geen calorieën. Wat zijn de voor- en nadelen van dit dieet?