! Je browser is verouderd.

Update je browser voor meer veiligheid en snelheid om deze site optimaal te kunnen gebruiken.

Klik hier om te lezen welke browsers geschikt zijn

icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Liga FruitKick: weinig fruit,veel suiker

Nieuws|Liga FruitKick eXtra Framboos is geen gezond tussendoortje. Het is eerder een Suikerkick dan een Fruitkick, aldus Foodwatch die de nieuwe reep eens stevig onder de loep nam.

Brigitte van der Bent

Brigitte van der Bent , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op:4 mei 2011


Voedingsconcern Kraft claimt: '30% minder suikers en boordevol fruit'. En: 'Bron van voedingsvezels'.

Maar - schrijft Foodwatch - er zit nauwelijks fruit in, wel fruitvulling. En die bestaat vooral uit glucosefructosestroop, een goedkope maïssuiker en vulstoffen.

Veel calorieën

In werkelijkheid zit er in elke FruitKick eXtra Framboos slechts 6,7% echt fruit, ofwel 1,8 gram. Foodwatch: 'Bovendien is de glucosefructosestroop, het hoofdingrediënt van de fruitvulling, niet onomstreden. De fructose uit deze goedkope maïssuiker levert veel calorieën, maar zorgt niet voor een gevoel van verzadiging en dat veroorzaakt overconsumptie… en dus overgewicht.'

De voedingswaakhond wijst er ook op dat de 'bron van voedingsvezels' grotendeels nep is. De toegevoegde voedingsvezels zijn niet 1 op 1 te vergelijken met oorspronkelijke vezels die in bijvoorbeeld fruit of granen zitten. 'Ze mogen dan ook niet worden meegeteld in onze dagelijkse voedingsvezelconsumptie.'

Bron: Foodwatch.

Nieuw & interessant

  • Sport senior kind
    20 jul.

    5 fabels over sport

    Als het om sporten gaat, gaan er nogal wat fabels in de rondte. Kinderen mogen niet aan krachttraining doen. Sporten tijdens je zwangerschap kan niet. En als senior bouw je geen spiermassa meer op. Wij ontkrachten 5 fabels over sport. 
  • Onderuit aan de chips
    8 jul.

    Aankomen door emotie-eten 

    Als je een hele zak chips eet wanneer je je rot voelt, dan ben je misschien een emotie-eter. Wil je afvallen, dan is het belangrijk dat je niet meer naar ‘troosteten’ grijpt. Overheerst eten je leven? Dan is er misschien sprake van een eetstoornis.
  • Nieuwe trends in voeding
    11 feb.

    Trends in voeding

    Dit zijn de belangrijkste voedingstrends voor de komende tijd. Zijn er voedingstrends die je beter kunt negeren? Wij zochten het uit.
  • vlees-en-vis
    19 jan.

    Afvallen met het ketogeen dieet

    Bij het keto-dieet eet je bijna geen koolhydraten. Wel eet je veel vetten. Het idee is dat je lichaam vet als energiebron gaat gebruiken zodat je afvalt.