icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Liga FruitKick: weinig fruit,veel suiker

Nieuws
|
Liga FruitKick eXtra Framboos is geen gezond tussendoortje. Het is eerder een Suikerkick dan een Fruitkick, aldus Foodwatch die de nieuwe reep eens stevig onder de loep nam.
Brigitte van der Bent

Brigitte van der Bent , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op: 4 mei 2011

Voedingsconcern Kraft claimt: '30% minder suikers en boordevol fruit'. En: 'Bron van voedingsvezels'.

Maar - schrijft Foodwatch - er zit nauwelijks fruit in, wel fruitvulling. En die bestaat vooral uit glucosefructosestroop, een goedkope maïssuiker en vulstoffen.

Veel calorieën

In werkelijkheid zit er in elke FruitKick eXtra Framboos slechts 6,7% echt fruit, ofwel 1,8 gram. Foodwatch: 'Bovendien is de glucosefructosestroop, het hoofdingrediënt van de fruitvulling, niet onomstreden. De fructose uit deze goedkope maïssuiker levert veel calorieën, maar zorgt niet voor een gevoel van verzadiging en dat veroorzaakt overconsumptie… en dus overgewicht.'

De voedingswaakhond wijst er ook op dat de 'bron van voedingsvezels' grotendeels nep is. De toegevoegde voedingsvezels zijn niet 1 op 1 te vergelijken met oorspronkelijke vezels die in bijvoorbeeld fruit of granen zitten. 'Ze mogen dan ook niet worden meegeteld in onze dagelijkse voedingsvezelconsumptie.'

Bron: Foodwatch.

Vond je dit artikel interessant?

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en lees elke week alles over de nieuwste tests, tips en acties. Afmelden kan via de link in de nieuwsbrief zelf.
Bekijk ons privacybeleid voor meer informatie over hoe wij jouw gegevens verwerken

Nieuw & interessant

  • Nieuwe trends in voeding
    13 dec.

    Trends in voeding

    Dit zijn de belangrijkste voedingstrends voor de komende tijd. Zijn er voedingstrends die je beter kunt negeren? Wij zochten het uit.
  • Sport senior kind
    8 dec.

    5 fabels over sport

    Als het om sporten gaat, gaan er nogal wat fabels in de rondte. Kinderen mogen niet aan krachttraining doen. Sporten tijdens je zwangerschap kan niet. En als senior bouw je geen spiermassa meer op. Wij ontkrachten 5 fabels over sport. 
  • vlees-en-vis
    2 dec.

    Afvallen met het ketogeen dieet

    Bij het keto-dieet eet je bijna geen koolhydraten. Wel eet je veel vetten. Het idee is dat je lichaam vet als energiebron gaat gebruiken zodat je afvalt. 
  • Onderuit aan de chips
    8 jul.

    Aankomen door emotie-eten 

    Als je een hele zak chips eet wanneer je je rot voelt, dan ben je misschien een emotie-eter. Wil je afvallen, dan is het belangrijk dat je niet meer naar ‘troosteten’ grijpt. Overheerst eten je leven? Dan is er misschien sprake van een eetstoornis.