Trends in voeding
Welke voedingstrends zijn er op dit moment. En bij welke voedingstrends kun je gerust aansluiten en welke kun je beter overslaan? Wij zochten het uit.
Aniek Aarsman , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op:11 februari 2021
Voedingstrends
Voedingshypes zijn vaak tijdelijk. Voedingstrends zijn juist blijvertjes. Zoals duurzamer eten, meer aandacht voor een gezonde leefstijl en het eten van minder of geen vlees. Wat houden deze trends precies in?
Veganisme en vegetarisme
Flexitarisme
Duurzaam eten
Betere weerstand
Lees verder
Artikelen binnen Gezond gewicht
Alle artikelenNieuw & interessant
20 jul.5 fabels over sport
Als het om sporten gaat, gaan er nogal wat fabels in de rondte. Kinderen mogen niet aan krachttraining doen. Sporten tijdens je zwangerschap kan niet. En als senior bouw je geen spiermassa meer op. Wij ontkrachten 5 fabels over sport.
8 jul.Aankomen door emotie-eten
Als je een hele zak chips eet wanneer je je rot voelt, dan ben je misschien een emotie-eter. Wil je afvallen, dan is het belangrijk dat je niet meer naar ‘troosteten’ grijpt. Overheerst eten je leven? Dan is er misschien sprake van een eetstoornis.
19 jan.Afvallen met het ketogeen dieet
Bij het keto-dieet eet je bijna geen koolhydraten. Wel eet je veel vetten. Het idee is dat je lichaam vet als energiebron gaat gebruiken zodat je afvalt.
Nieuws | 7 jan.Onduidelijke etiketten staan gezonde keuze in de weg
Bijna iedereen is bezig met gezonder leven. Of het nu gaat om gezonder eten (66%), afvallen (45%) of fitter worden (73%). Vrijwel alle Nederlanders (91%) hebben interesse in één of meerdere van deze thema’s, blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond.