Voedingscentrum: cyclamaat veilig voor kinderen
Nieuws
|
Tot nu toe adviseerde het Voedingscentrum om kinderen niet te veel producten met de zoetstof cyclamaat (E952) te geven. Dat advies blijkt niet meer nodig.
Brigitte van der Bent Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op: 5 februari 2014
Cyclamaat zit onder andere in lightfrisdranken en suikervrij snoep en is 30 tot 50 keer zoeter dan suiker. Omdat er inmiddels minder cyclamaat in producten gebruikt mag worden, lopen kinderen nauwelijks risico te veel cyclamaat binnen te krijgen.
Maar geef kinderen niet onbeperkt lightdranken. Ook al bevatte ze weinig calorieën, zo wennen kinderen alsnog aan een zoete smaak. 'Wij raden water of lichte thee aan', zo meldt het Voedingscentrum.
Bron: Voedingscentrum
Lees meer over zoetstoffen en andere E-nummers.
Populaire artikelen
Het vastendieet en intermittent fasting
Periodiek vasten, of intermittent fasting, helpt je afvallen. De methode is simpel: je eet bepaalde periodes niet of minder.
Afvallen met het ketogeen dieet
Bij het keto-dieet eet je bijna geen koolhydraten. Wel eet je veel vetten. Het idee is dat je lichaam vet als energiebron gaat gebruiken zodat je afvalt.
Brainfood: eten voor gezonde hersenen
De juiste voeding helpt om je hersenen gezond te houden. Vooral het MIND-dieet is veelbelovend. Wat houdt dit dieet in? En waardoor werkt het zo goed?
Sportvoeding voor duursporters
Duursporten zijn populair. Maar hoe zit het dan met je voeding? In hoeverre zijn sportreepjes en drankjes van meerwaarde?