! Je browser is verouderd.

Update je browser voor meer veiligheid en snelheid om deze site optimaal te kunnen gebruiken.

Klik hier om te lezen welke browsers geschikt zijn

icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Zwemles: waar moet je op letten?

Zoek je een zwemschool voor je kind? Vergelijken loont, want lesmethodes, snelheid en kosten kunnen flink verschillen.

Lauri Ten Grotenhuis

Lauri Ten Grotenhuis , Expert Woning & Huishouden Bijgewerkt op:21 april 2021

zwemles

Wanneer beginnen met zwemles?

Wil je dat je kind snel leert zwemmen? Laat hem dan niet met 4 jaar al beginnen. Hij gaat dan net naar de basisschool en dat vraagt meestal al genoeg energie. Om die reden hanteren sommige zwemscholen een leeftijdsgrens van 5 of soms zelfs 6 jaar.

Wil je dat je kind voor die leeftijd al wel zwemervaring opdoet? Dan is peuter- of overlevingszwemmen een goede tussenoplossing. Volgens de Nationale Raad Zwemveiligheid leren kinderen dan bijvoorbeeld hoe ze op de kant kunnen klimmen als ze uitglijden. En hoe ze van hun buik naar hun rug kunnen rollen in het water.

Zwemmethode

Zwem-ABC

Het bekendste zwemdiploma is het zwem-ABC van de Nationale Raad Zwemveiligheid. Deze organisatie controleert of kinderen aan het eind van de rit het juiste niveau hebben bereikt. Ook controleren ze of het zwemonderwijs en -examen aan bepaalde eisen voldoen. 

Dit diploma bestaat uit 3 landelijk erkende zwemdiploma's; A, B en C. De eisen voor deze diploma's staan in de Bepalingen Richtlijnen en Examenprogramma's Zwemdiploma's (BREZ). En op de internetsite van het NPZ/NRZ.

Envoz

Er is ook het A-B-C-diploma van Stichting Envoz. Envoz is aangesloten bij de International Federation of Swimming Teacher Associations (IFSTA), een erkende federatie van organisaties uit meer dan 25 landen. Envoz werkt samen met Zwem Onderwijs Nederland voor het Zwemsurvival ABC. 

Koninklijke Nederlandse Zwembond (KNZB)

Verder is er ook het KNZB-zwemdiploma Superspetters van de Koninklijke Nederlandse Zwembond (KNZB). De KNZB werkt volgens de zwemmethode van de bekende zwemcoach Jacco Verhaeren. In plaats van de schoolslag zet hij de rug- en borstcrawl centraal. Kinderen zouden dat leuker vinden en daardoor sneller leren zwemmen.

EasySwim

De EasySwim methode is ontstaan in een zwembad in Erp. Inmiddels os de zwemmethode op meerdere plekken in Nederland en het buitenland actief. Het is een methode die uitgaat van plezier en betrokkenheid van het kind. In het begin worden er drijfpakjes gebruikt.. De eisen van de zwemdiploma's zijn gebaseerd op 9 praktijk situaties. Bijvoorbeeld: kopje onder, survival baan en schipbreukeling. 

Wanneer een diploma?

Met gewone zwemlessen haalt je kind meestal binnen 1,5 tot 2 jaar zijn A-diploma. En vaak in een half jaar zijn B- en C-diploma. Hoe snel je kind gaat, is afhankelijk van:

  • hoe groot de lesgroep is
  • hoeveel instructeurs er op een groep staan
  • of de lessen doorgaan tijdens de schoolvakanties
  • of je kind een gemiste les kan inhalen
  • of je kind van groep mag wisselen als er geen klik is met een instructeur

Veel zwemscholen hanteren ook mijlpalen in de aanloop naar het diploma, waarbij je kind levels haalt. Ze wisselen dan van badje, verdienen een stempel in een boekje of worden in een app of digitale omgeving bevorderd tot een volgend niveau. Dat kan helpen om de moed erin te houden.

Wat kost zwemles?

De kosten voor de nationale zwemdiploma's A, B en C kunnen volgens de zwembond KNZB behoorlijk verschillen. De KNZB adviseert daarom goed te vergelijken. Let erop dat er per locatie soms meerdere zwemverenigingen lesgeven. Daarnaast worden vanuit het zwembad zelf vaak ook zwemlessen georganiseerd. Gezinnen die weinig te besteden hebben, kunnen bij veel gemeenten een kortingspas aanvragen voor zwemlessen en andere sporten. Ook zorgverzekeraars vergoeden soms kosten voor sport.

Snelcursus

Heb je haast, dan kun je je kind meerdere keren per week laten lessen, of kiezen voor een langere les. Er zijn ook zogeheten turbolessen: extra lange lessen van zo'n 4 uur achter elkaar. Hierbij haalt je kind in een week tot een halfjaar zwemdiploma A.

Volgens de Nationale Raad Zwemveiligheid is het vooral belangrijk om goed naar je kind te kijken: 'Een stil, teruggetrokken kind komt wellicht het best tot zijn recht in een kleine groep met een rustige leraar, terwijl een motorisch sterk kind wel een turbocursus aankan.'

Drijfmiddelen

Gaat je kind op zwemles, dan begint hij doorgaans in een ondiep bad. Gebruik daar zo min mogelijk drijfmiddelen, dan leert hij snel zelf te drijven. Is er geen ondiep bad om in te oefenen, dan kan je kind wel een beetje hulp gebruiken. Drijfmiddelen kun je goed als 'actief hulpstuk' gebruiken. Alice Schols van de zwembond KNZB: 'Door een kurkje niet om het middel te binden maar bijvoorbeeld onder het hoofd te leggen bij het oefenen van de rugslag, leer je het kind de buik omhoog te duwen.'

Lees ook:

De beste en veiligste producten voor je kind

Wij testen regelmatig producten die je nodig hebt voor je baby. Zoals babymatrassen en kinderwagens. Zo kies jij voor het beste.

bad badderen schuim sop zeepsop spelen douche badkamer kind peuter

Nieuw & interessant

  • 1e indruk VivofitJr3_HR_7000
    Eerste indruk | 1 dec.

    Garmin vivofit jr. 3

    De Garmin vivofit jr. 3 is een activity tracker voor jonge kinderen. Maar is hij prettig in gebruik?
  • WAARSCHUWING Mutsy nio 1200x800
    Nieuws | 25 mei.

    Veiligheidswaarschuwing kinderwagen Mutsy Nio

    Als je de voorbeugel opent kunnen de vingertjes van je kind beklemd raken. De NVWA waarschuwt daarom voor deze kinderwagen.
  • Enquete Kinderwagens v1
    17 apr.

    Tweedehands kinderwagens populair

    Bijna een op de drie kinderwagens wordt tweedehands aangeschaft, blijkt uit een kleine enquête onder ons internetpanel.
  • Kinder in de auto
    8 apr.

    7 tips voor een lange autorit

    ‘Zijn we er al bijna?’ en ‘Hoe lang duurt het nog?’ klinkt er vanaf de achterbank als je net de snelweg op rijdt. Met deze tips houd je ze zoet.