icon-menulogo_footerpredssymbol-afradersymbol-bestekoopsymbol-besteuittest
Bespaar gemiddeld €350 op je energierekening.|

Doe mee met ons Energiecollectief.

Energiecollectief icon

Het keuzedieet

Wil je een paar kilootjes kwijt? Met de boeken 'Het keuzedieet' en 'Het keuzedieet kookboek' lukt het zonder moeite!

Direct bestellen
  • dieet pillen en shakes

    5 populaire diëten

    De feestdagen zijn weer achter de rug en de kilo’s op de weegschaal stemmen niet tot vrolijkheid. Veel mensen willen dan graag snel die overtollige kilo’s kwijt, maar hoe?

  • Artikel 7 vragen over brood

    8 vragen over brood

    Brood is ongezond, havermout is beter. Brood staat de laatste tijd veel ter discussie. Maar wat is waar en wat is onzin?

  • Artikel afvallen

    Afvaltips

    Afvallen met behulp van een dieet is mogelijk. Maar je valt ook af als je een paar kleine aanpassingen in je levensstijl maakt.

  • suiker

    Suikers

    Op het etiket van levensmiddelen staan koolhydraten en suikers vaak apart genoemd ('koolhydraten, waarvan suikers'). Wat is het verschil?

  • melk

    Melkvervangers

    Melkvervangers, zoals sojamelk en amandelmelk, worden steeds populairder. Toch mogen deze dranken officieel geen melk heten.

  • Artikel feiten en fabels eten drinken

    Feiten en fabels

    Lightproducten zijn goed voor de lijn, denken velen. En door koffie te drinken hou je vocht vast. Wat klopt en wat niet?

  • gluten vrij

    Glutenvrij

    Glutenvrij eten wint aan populariteit. Maar is het wel gezond? En waar moet je op letten als je glutenvrij wilt eten?

Veelgestelde vragen

Hoe kom ik gezond aan?
Onze diëtist geeft antwoord op vragen over hoe je het beste kunt aankomen.

Wat is het verschil tussen natuurlijke en geraffineerde suikers?
Onze diëtist geeft antwoord op vragen over koolhydraten en suiker.

Wat zijn goede tussendoortjes?
Onze diëtist geeft antwoord op vragenover tussendoortjes.

Wat is een goed diëet?
Onze diëtist geeft antwoord op vragen over afvaldiëten.

Alles over dieten

Is het verstandig om afslankpillen te gebruiken?
Vragen over afslankpillen en de antwoorden van onze diëtist.

Hoeveel keer per dag kun je het best eten als je wilt afvallen?
Onze diëtist geeft antwoord op de vraag hoeveel maaltijden per dag je kunt eten als je wilt afvallen.

Wat zijn gezonde suikers?
Onze diëtist geeft antwoord op de vraag wat gezonde suikers zijn.

Hoe blijf ik op gewicht als ik glutenvrij ga eten?
Onze diëtist geeft antwoord op de vraag over glutenvrij eten.