Voedingssupplementen verdacht
Nieuws|De aanwijzingen dat voedingssupplementen de gezondheid kunnen schaden nemen toe. Zo bevestigt recent Amerikaans onderzoek het vermoeden dat mannen die dagelijks een vitamine E-extract slikken een grotere kans hebben op prostaatkanker.
Thomas Cammelbeeck , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op:20 oktober 2011
Een paar jaar geleden rees op grond van bevolkingsonderzoek het vermoeden dat, anders dan verwacht, extra vitamine E de kans op prostaatkanker niet verkleint maar vergroot. De onderzoekers raadden daarom aan te stoppen met extra vitamine E. Hun huidige bevinding, gepubliceerd in Journal of the American Medical Association (JAMA), is dat de mannen die dat advies hebben opgevolgd toch vaker prostaatkanker vertonen dan de mannen die van begin af aan geen extra vitamine E slikten. Opmerkelijk is wel dat mannen die een combinatie van vitamine E en selenium slikten geen verhoogde kans op prostaatkanker liepen.
Meer supplementen met schadelijk effect
Volgens een ander onderzoek, onder een kleine 40.000 vrouwen uit de Amerikaanse staat Iowa, lopen de gebruikers van ijzersupplementen en multivitaminen een grotere kans om te sterven dan niet-gebruikers. (zie: Archives of Internal Medicine, 2011)
Al ouder is de bevinding van Finse onderzoekers dat roken en het slikken van extra caroteen (pro-vitamine A) het risico op kanker verhoogt. Een experiment dat de vermeende heilzame werking moest aantonen is voortijdig gestopt om reden van de sterke stijging in kankergevallen.
Het is ook bekend dat bepaalde voedingsupplementen behandelingen tegen kanker kunnen dwarsbomen. Zo kun je beter niet extra foliumzuur slikken als je chemotherapie ondergaat. Ook bepaalde visvetzuren kunnen het effect van chemotherapie verkleinen. Het is daarom van groot belang dat kankerpatiënten hun voeding en voedingssupplementen bespreken met hun specialist en de oncologisch diëtist.
Nieuw & interessant
15 okt.Vitamine D: etikettentest supplementen
Miljoenen Nederlanders hebben baat bij vitamine D-supplementen. De aanbevolen hoeveelheid is dan eigenlijk altijd 10 of 20 microgram. Van de 58 potjes die we onderzochten bleken er 33 te veel vitamine D te adviseren.
29 sep.Test B12 supplementen
Supplementen met B12 voor veganisten en vegetariërs bevatten altijd onnodig veel B12. Geen van de 15 geteste producten raden we aan.
Nieuws | 27 mrt.Extra vitamines en mineralen helpen niet tegen coronavirus
Er worden nogal wat berichten verspreid over vitamines, mineralen en andere supplementen die zouden helpen tegen corona. Wat moet je hiervan geloven?
Kindervoeding
Het is niet altijd even makkelijk om kinderen gezond te laten eten. Wij geven je tips.