icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Vanille-ijs: lightvarianten getest

Test|Caloriearm of eiwitrijk ijs klinkt gezond, maar hoe gezond is het en is het ook lekker? We lieten 27 panelleden 3 soorten vanille-ijs, van de merken Oppo, Koupe, en Breyers, beoordelen.

Rosa Rolvink

Rosa Rolvink , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op:30 april 2018

Gezond-ijs-test

Let op!

Je bent niet akkoord gegaan met ons cookiebeleid. Hierdoor kun je op onze website nu geen video's bekijken. Wil je toch de video bekijken, verwijder dan je cookies en ga akkoord met ons cookiebeleid.


Wat is dit voor ijs?

Alle 3 de merken vanille-ijs hebben een lager vetgehalte. De suikers zijn (gedeeltelijk) vervangen door zoetstof. Met gewoon vanille(room)ijs krijg je al snel 100 kilocalorieën (kcal) binnen per bol.

OppoGezonder ijs oppo

  • 53 kcal per bol (50 gram).
  • €4.99 (500 ml).
  • Opvallend: bevat echte vanillezaden.
  • Verkrijgbare smaken: vanille, chocolade & hazelnoot, salted caramel.
  • Verkrijgbaar bij Albert Heijn.

BreyersGezonder ijs breyers

  • 55 kcal per bol (50 gram).
  • €4.99 (500 ml).
  • Opvallend: bevat extra (melk)eiwit en is op smaak gebracht met ‘pasta van uitgeputte vanillebonen’.
  • Verkrijgbare smaken: vanille, chocolade, cookies, mint chip.
  • Verkrijgbaar bij Albert Heijn, Plus, Hoogvliet.

KoupeGezonder ijs Koupe

  • 79 kcal per bol (50 gram). 
  • €1.69 (125 ml).
  • Bevat extra (melk)eiwit, het ijs smelt erg snel.
  • Verkrijgbare smaken: vanille, chocolade, banaan, aardbei.
  • Verkrijgbaar bij Albert Heijn, Jumbo.

Is het lekker? 

De proevers waren gematigd positief. De merken bleken qua smaak aan elkaar gewaagd en kregen allemaal een voldoende. Best wel lekker dus. Grootste afknapper bleek de nasmaak, door sommige proevers als ‘chemisch’ beschreven. Een echte winnaar kwam niet uit de bus. Al willen de proevers vooral het merk Oppo ijs nog wel eens vaker kopen.

Hoe gezond is dit ijs?

Voor de lijn is dit ijs door het lagere vet- en suikergehalte best een aardig alternatief. Maar zoals met alle lightproducten eet je er snel meer van dan je met de volvette of suikerrijke variant zou doen.

Breyers en Koupe ijs bevatten ook extra eiwit. Ruim 2 keer zoveel als gewoon vanille-ijs. Hiervoor zijn extra melkeiwitten toegevoegd. Klinkt misschien gezond, maar de meeste mensen krijgen al meer dan voldoende eiwit binnen. Producten met extra eiwit zijn daarom meestal een nodeloze toevoeging aan een gezond voedingspatroon

 

Doe mee aan onze panelonderzoeken

Onze panelleden helpen ons aan meningen over en ervaringen met producten en diensten die wij onderzoeken. Word ook lid van ons panel en help andere consumenten.

Meld je aan

Internetpanel 1

 

Lees ook:

Nieuw & interessant

  • muesli
    12 nov.

    Ontbijtgranen, gezonde keuze of niet?

    Ontbijtgranen zijn ongekend populair en een welkom alternatief voor de boterham met kaas. Maar is het ook een verstandig ontbijt? De meeste ontbijtgranen bevatten veel suiker en zijn daarom geen goede keus.
  • glas-water-nachtkastje-bed
    Nieuws  |  16 okt.

    Hoe lang blijft water 'goed'?

    Als een glas water al dagen op je nachtkastje staat, kun je het dan nog drinken? Of krijgen micro-organismen de overhand? Het antwoord zal je verbazen. Zelfs als het vies smaakt of oud is, blijft het veilig om te drinken.
  • vleesvervangers-groepsfoto
    Test  |  27 sep.

    Drie nieuwe vleesvervangers geprobeerd

    Supermarkten verkopen steeds meer vegetarische producten. Wij probeerden 3 nieuwe 100% plantaardige alternatieven uit. De vegetarische Biefstukc van Vivera, Nuggets van Boon en Knakwortels van de gelijknamige start-up.
  • Gezondgids 1200x800

    Gezondgids met korting

    De Gezondgids maakt gezonder en bewuster leven makkelijker. Houd zelf de vinger aan de pols op het gebied van voeding en gezondheid. Lees 'm een jaar lang met 35% korting of kies een boek als cadeau.