Hoeveelheid vitamine B12
Doseringen van 10 microgram (400% van de ADH) en helemaal die van 100 microgram (4000% van de ADH) kunnen misschien geen kwaad, maar zijn vooral niet nodig. Het lichaam neemt zo’n hoge dosis toch niet op.
Thomas Cammelbeeck, redacteur-onderzoeker Voeding Consumentenbond
Gezondgids 5, oktober 2017
Terug naar het overzicht