Gezondgids 2
Gezondgids 2 verscheen op 13 april. In dit nummer onder andere: hoe zorg je ervoor dat je beter slaapt? Welke heilzame werking heeft de sauna? En is het echt gezonder, zo’n gekleurde tortilla of pasta met groente in het deeg?
Verdieping Gezondgids 2
De redactie stelt sinds Gezondgids 6/2021 per nummer een lijst samen met websites die zijn gebruikt als bron voor artikelen en rubrieken. Ook vermelden we websites waarmee je zelf aan de slag kunt.
Zo blijf je fit en gezond
Of je nu piepjong bent of al wat jaartjes meegaat, het heeft altijd zin om je leefstijl te verbeteren. Bijvoorbeeld met goede voeding en genoeg slaap. In dit boek leggen we uit wat je allemaal kunt doen.
5 secondenregel
Kun je voedsel dat niet langer dan 5 seconden op de grond heeft gelegen, nog eten? Bacteriën zouden dan nog geen kans hebben gekregen om op het voedsel te komen. Wij hebben deze vraag voorgelegd aan een deskundige.
Online archief Gezondgids
Artikelen van de afgelopen 5 jaar zijn nu gemakkelijk op trefwoord terug te vinden in ons online archief.
Blijf op de hoogte
Meld je aan voor onze gratis e-mails en ontvang tips over gezondheid, zorg, voeding en andere onderwerpen.
Hoe zit dat?
In de vragenrubriek 'Hoe zit dat' beantwoorden deskundigen vragen van lezers over gezondheid, zorg en voeding.