Lees ook de Gezondgids Nieuwsbrief

Prijkten claims voor het hoge eiwitgehalte eerst vooral op sportsupplementen, tegenwoordig liggen er ook volop koekjes, mueslirepen en ontbijtgranen met ‘extra’ eiwit in het schap. Heb je die extra eiwitten wel nodig?

• Lees het artikel ‘Extra eiwit, extra gezond’? (pdf)
• Zoek ook eens een eiwitalternatief

Als het aan de Franse voedingshoogleraar Serge Hercberg ligt, prijkt de Nutriscore straks overal in Europa op de verpakking. Een interview met deze geestelijk vader van de Nutriscore uit Frankrijk.

• Lees het artikel ‘Consumenten maken met dit logo gezondere keuzes’ (pdf, alleen voor leden)

• Help de Nutriscore in de supermarkt te krijgen

Er doen veel mythes over gezondheid de ronde. Voor ons nieuwe boek ‘101 mythes over gezondheid’ namen we er behoorlijk wat onder de loep. Ook over bewegen. Wat is er waar van deze bewegingsmythes?

• Lees het artikel ‘Bewegen als medicijn’ (pdf, alleen voor leden)
• Blader eens door het inkijkexemplaar

Hoewel er verschillende soorten oogdruppels verkrijgbaar zijn zonder recept kan het verstandig zijn om bij droge ogen even naar de huisarts te gaan. Zeker als de klachten aanhouden.

• Deze middelen kun je gebruiken bij droge ogen (pdf)

• Kijk eens in ons boek ‘Het juiste medicijn’

Het lichaam bevat ongeveer 1 kilo calcium. De voorraad hiervan moet voortdurend aangevuld worden, omdat je lichaam het ook verliest. Wat je moet weten over deze onmisbare voedingsstof.

• Lees het artikel ‘Calcium, een onmisbaar mineraal’ (pdf, alleen voor leden)

• Waarvoor heb je calcium nodig?

Artikelen van de afgelopen 5 jaar zijn nu gemakkelijk op trefwoord terug te vinden in ons online archief. 

Naar het archief

Haal nog meer uit je abonnement: neem de gratis Gezondgids-nieuwsbrief erbij. De nieuwsbrief verschijnt eens per maand.

Abonneer je op de nieuwsbrief

In de vragenrubriek 'Hoe zit dat' van de Gezondgids beantwoorden deskundigen vragen van lezers over gezondheid, zorg en voeding.

Bekijk alle vragen

Tips, ervaringen en discussies voor en door consumenten. Praat mee over bijvoorbeeld zorg en gezondheid of over voeding en levensmiddelen.

Consumentenbond Community

Vind snel een oplossing voor je probleem via Klachtenkompas.

Meld je klacht

Op basis van ons boek ‘Het juiste medicijn’ hebben we in de Gezondgids een aantal veelvoorkomende aandoeningen besproken. Per aandoening hebben experts de (zelfzorg)middelen bij elkaar gezet in een tabel. 

Bekijk per aandoening welk middel je het best kunt gebruiken