Lees ook de Gezondgids Nieuwsbrief

Veel producten in de supermarkt zien er een stuk gezonder uit dan ze in werkelijkheid zijn. Fabrikanten toveren met claims en goochelen met ingrediënten. Het is tijd voor verandering.

• Lees het artikel 'Minder gezond dan gedacht' (pdf)
• Kies voor het beste voedselkeuzelogo

Een gezond gewicht, gezonde voeding en voldoende beweging verlagen het risico op glaucoom en verergering van de klachten. Roken en alcohol werken averechts.

• Lees het hele dossier over glaucoom (pdf, alleen voor leden)
• Lees alles over glaucoom

Van koekjes tot smoothies en pannenkoeken: havermout is populairder dan ooit. Voor je gezondheid zijn er genoeg redenen om het regelmatig te eten. Liefst 75 gram per dag.

• Lees het artikel 'Hoe gezond is havermout?' (pdf, alleen voor leden)
• Havermout past in een gezonde voeding

Migraine is een pijnlijke aandoening die het functioneren behoorlijk kan ontregelen. Tegenwoordig zijn er verschillende manieren om migraine te bestrijden.

• Deze middelen kun je gebruiken bij migraine (pdf)
• Kijk eens in ons boek ‘Het juiste medicijn’

Bij afslankpogingen zijn sommige afslanksupplementen misschien nuttig als steuntje in de rug. Maar een zwaar iemand omtoveren in een slanke den, dat kan geen enkel preparaat.

• Lees het artikel 'Verwacht er niet veel van' (pdf, alleen voor leden)
• Download de Supplementenwijzer

Het lichaam van een volwassene bevat zo’n 3 tot 4 gram ijzer, evenveel als 5 flinke spijkers. En dat is maar goed ook, want ijzer is van levensbelang. Wij beantwoorden 15 vragen over ijzer. 

• Lees het artikel 'IJzer, een sterk mineraal' (pdf, alleen voor leden)
• Lees hoe je genoeg ijzer binnenkrijgt

Artikelen van de afgelopen 5 jaar zijn nu gemakkelijk op trefwoord terug te vinden in ons online archief. 

Naar het archief

Haal nog meer uit je abonnement: neem de gratis Gezondgids-nieuwsbrief erbij. De nieuwsbrief verschijnt eens per maand.

Abonneer je op de nieuwsbrief

In de vragenrubriek 'Hoe zit dat' van de Gezondgids beantwoorden deskundigen vragen van lezers over gezondheid, zorg en voeding.

Bekijk alle vragen

Tips, ervaringen en discussies voor en door consumenten. Praat mee over bijvoorbeeld zorg en gezondheid of over voeding en levensmiddelen.

Consumentenbond Community

Vind snel een oplossing voor je probleem via Klachtenkompas.

Meld je klacht

Op basis van ons boek ‘Het juiste medicijn’ hebben we in de Gezondgids een aantal veelvoorkomende aandoeningen besproken. Per aandoening hebben experts de (zelfzorg)middelen bij elkaar gezet in een tabel. 

Bekijk per aandoening welk middel je het best kunt gebruiken