icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Knijpfruit

Knijpfruit is een makkelijk alternatief voor vers fruit, maar is het ook net zo gezond? Wij zetten 16 soorten knijpfruit op een rij. Maar liefst 7 soorten bevatten toevoegde suikers.
Thomas Cammelbeeck
Thomas Cammelbeeck

Expert Voeding & Gezondheid

Gepubliceerd op:  19 april 2018

knijpfruit-kindervoeding

Samenvatting

We kochten 16 soorten knijpfruit. Vooral de goedkoopste soorten blijken suikers toe te voegen. Door de toegevoegde suikers (sapconcentraat of tafelsuiker) is dit soort knijpfruit geen gezond alternatief voor vers fruit.

Knijpfruit zónder toegevoegde suiker is er vanaf €0,42 per zakje. Dit soort nagenoeg pure fruitpuree kan toch ook niet helemaal tippen aan vers fruit. Zo is het voor de smaakontwikkeling beter je baby te laten wennen aan losse smaken. De zakjes knijpfruit bestaan meestal uit meerdere fruitsoorten.

Voor kinderen is het eten van vers fruit te verkiezen boven een zakje knijpfruit. Van het drinken van fruit zit je namelijk minder snel vol.

Wat en hoe

We bekeken de etiketten van 16 soorten knijpfruit (ook wel slurpfruit genoemd), 55 zakjes in totaal. Op basis van de ingrediëntenlijst gaan we na of er suikers zijn toegevoegd. Hieronder valt niet alleen tafelsuiker maar ook andere ingrediënten die puur voor de zoete smaak zijn toegevoegd zoals sap- of pureeconcentraat. De soorten zonder toegevoegde suikers staan bovenaan in de tabel.

Verder noteerden we per soort de prijs, het aandeel appel (goedkope fruitsoort), de aanbevolen leeftijd, eventuele keurmerken en toevoegingen zoals ascorbinezuur en aroma’s.

Uitslag test knijpfruit

Merk & Type

Toegevoegde suikers?

prijs per 100g

1. Albert Heijn Biologisch knijpfruit

 Nee

 € 0,61

2. Bonbébé bio

Nee

 € 0,66

3. Jumbo fruithapje bio

Nee

€ 0,80

4. Zonnatura Knijpfruit  bio

Nee

€ 0,83

5. Danival Poki bio

Nee

€ 0,83 tot € 0,91

6. Olvarit

Nee

€ 0,99

7. Organix Goodies squeezy bio

Nee

€ 1,03

8. Ella’s Kitchen bio

Nee

€ 1,10 tot € 1,79

9. Servero Slurpfruit *

Nee

€ 0,42 tot € 0,62

10. Albert Heijn Knijpfruit

Ja, in 1 v/d 3 smaken

€ 0,40

11. Jumbo Tot moes geslagen

Ja, in 2 v/d 3 smaken

€ 0,35 tot € 0,39

12. Aldi Fruit en fun

Ja

€ 0,36

13. Lidl Vergers gourmands vruchtenmoes

Ja

€ 0,36

14. Plus Knijpfruit

Ja

€ 0,38

15. Servero Fruit to go

Ja

€0,34 tot €0,43

16. Albert Heijn Basic squeeze bag

Ja

€ 0,39

De prijzen in de tabel zijn geen richtprijzen, maar de prijzen die wij in februari 2018 betaalden. Al het knijpfruit zonder toegevoegde suikers staat bovenaan. Het knijpfruit is gesorteerd prijs per 100 gram.

* Servero Slurpfruit heeft een misleidend etiket en staat daarom op plaats 9.

Bonbébé is onder andere verkrijgbaar bij Plus, Danival bij Ekoplaza, Ella’s Kitchen bij Albert Heijn en Marq. Olvarit, Organix en Servero zijn overal verkrijgbaar.

Aanbevolen leeftijd

Vanaf 4 maanden kun je je kind de eerste oefenhapjes aanbieden. Het advies is om met groente te beginnen en later ook fruit(puree) te introduceren. Alleen het merk Ella’s Kitchen heeft knijpfruit speciaal voor deze leeftijd. Meestal is de aanbeveling op het etiket vanaf 6, 8 of zelfs 12 maanden. De meeste huismerken en onder andere het merk Servero zeggen niets over voor welke leeftijd het zakje knijpfruit geschikt is.

Hoe gezond is knijpfruit?

Het verschil tussen vers fruit en knijpfruit zit hem voornamelijk in de manier waarop je het eet. Knijpfruit hoef je niet te kauwen en wordt vaak direct uit de verpakking geslurpt. Hierdoor zit je veel minder snel vol. Het gevaar bestaat dat je kindje hierdoor ongemerkt veel suikers en calorieën binnenkrijgt, maar er geen vol gevoel aan overhoudt. 

Daarnaast bestaan de zakjes knijpfruit vaak uit verschillende smaken. En daarvan is het grootste deel vaak appel. Voor de smaakontwikkeling is het beter baby’s te laten wennen aan losse smaken in plaats van een mix van smaken. Knijpfruit is daarbij verhit geweest wat ook invloed heeft op de smaak.

Door het verhitten gaan er ook wat vitamines verloren. Zelf gepureerd fruit heeft dan ook de voorkeur boven knijpfruit en is ook nog eens goedkoper. Voor het gemak is af en toe een knijpfruitje (mits zonder toegevoegde suikers) geen probleem.

Toevoegingen

Er wordt weleens beweerd dat in zakjes of potjes met fruit ongezond veel conserveringsmiddelen zitten, waardoor het fruit niet bruin wordt. Je kunt een geopend zakje knijpfruit in de koelkast zelfs 1 tot 2 dagen bewaren zonder verkleuring. Dat komt echter niet doordat er conserveringsmiddelen in zitten, maar doordat de fabrikant het fruit heeft verhit. Die verhitting heeft het enzym in fruit (dat ervoor zorgt dat het fruit snel verkleurt) uitgeschakeld. Bovendien zit in knijpfruit vaak ook nog citroenzuur (of citroensap) en ascorbinezuur (vitamine C). Die 2 natuurlijke stoffen remmen de bruinverkleuring van fruit ook.

Resultaten per soort

1. Albert Heijn Biologisch knijpfruit

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,55 (90g)

Keurmerken: EKO, Biologisch

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 65%

Toevoegingen: citroensap

01_ah_bio

 

2. Bonbébé

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,59 (90 g)

Keurmerken: Biologisch

Aanbevolen leeftijd: >6 maanden

Aandeel appel: 50% tot 80%

Toevoegingen: -

02_bonbebe

 

3. Jumbo Fruithapje bio

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,72 (90 g)

Keurmerken: Biologisch

Aanbevolen leeftijd: > 6 maanden

Aandeel appel: 70% tot 75%

Toevoegingen: citroensap uit concentraat (in 1 v/d 4 smaken)

03_jumbo_bio

 

4. Zonnatura Knijpfruit

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,71 (85 g) (te koop per 4)

Keurmerken: Biologisch

Aanbevolen leeftijd: > 1 jaar

Aandeel appel: 50% tot 65%

Toevoegingen: -

04_zonnatura

 

5. Danival Poki bio

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,75 tot € 0,82 (te koop per 4)

Keurmerken: Biologisch

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 84,6% tot 100%

Toevoegingen: -

05_danival

 

6. Olvarit

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,89 (90 g)

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: >6 maanden, >8 maanden, >12 maanden

Aandeel appel: 0% tot 76%

Toevoegingen: ascorbinezuur (in 4 v/d 6 smaken), paarse wortel (in 3 v/d 6 smaken)

06_olvarit

 

7. Organix Goodies squeez

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,93 (90 g)

Keurmerken: EKO, Biologisch

Aanbevolen leeftijd: < 6 maanden, <12 maanden

Aandeel appel: 74% tot 80%

Toevoegingen: ascorbinezuur

07_organix

 

8. Ella’s Kitchen

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,99 (90 g) tot €1,79 (100 g)

Keurmerken: Biologisch

Aanbevolen leeftijd: >4 maanden en >6 maanden

Aandeel appel: 0% tot 79%

Toevoegingen: Geconcentreerd citroensap

08_ellas

 

9. Servero fruit slurpfruit

Toegevoegde suikers: nee

Prijs per stuk: €0,42 tot €0,62 (100 g), te koop per 4 of 12 zakjes

Keurmerken: Biologisch (1 v/d 3 smaken)

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 56,7% tot 59,6%

Toevoegingen: citroensap (2 v/d 3 smaken), citroenvezel (2 v/d 3 smaken)

09_servero_slurpfruit

Niet eerlijk: Op de voorkant van de verpakking is de appel niet genoemd of afgebeeld. Wie verwacht dat bijvoorbeeld de smaak ‘aardbei’ volledig uit aardbeien bestaat komt er bedrogen uit. Er zit slechts 25% aardbei in en de rest is voornamelijk appel.

 

10. Albert Heijn Knijpfruit

Toegevoegde suikers: Ja, in 1 v/d 3 smaken. In 1 variant 7,5% perenpuree-concentraat

Prijs per stuk: €0,40 (100 g), te koop per 4 zakjes

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 68% tot 75%

Toevoegingen: ascorbinezuur, citroenzuur en natuurlijk aroma (2 v/d 3 smaken)

10_ah

 

11. Jumbo Tot moes geslagen

Toegevoegde suikers: Ja, in 2 v/d 3 smaken

Prijs per stuk: €0,35 tot €0,39 (100 g)

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 74% tot 75%

Toevoegingen: ascorbinezuur, citroenzuur en natuurlijk aroma (in 2 v/d 3 smaken)

11_jumbo

 

12. Aldi Fruit en fun

Toegevoegde suikers: Ja

Prijs per stuk: €0,32 (90 g), te koop per 4 zakjes

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 55% tot 91%

Toevoegingen: -

12_Aldi

 

13.  Lidl Vergers gourmands vruchtenmoes

Toegevoegde suikers: Ja

Prijs per stuk: €0,33 (90 g), te koop per 4 zakjes

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 72% tot 73%

Toevoegingen: ascorbinezuur, citroenzuur

13_lidl

 

14.  Plus Knijpfruit

Toegevoegde suikers: Ja

Prijs per stuk: €0,38 (100 g) (te koop per 4)

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd:

Aandeel appel: 66% tot 72%

Toevoegingen: ascorbinezuur, natuurlijk aroma

14_plus

 

15. Servero Fruit to go

Toegevoegde suikers: Ja

Prijs per stuk: €0,34 tot €0,43 (100 g) (te koop per 4 of 12)

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 63% tot 74%

Toevoegingen: ascorbinezuur, citroenzuur, natuurlijk aroma (2 v/d 4 smaken), wortelconcentraat ((2 v/d 4 smaken)

15_servero

 

16. Albert Heijn Basic squeeze bag

Toegevoegde suikers: Ja

Prijs per stuk: €0,35 (90g)

Keurmerken: -

Aanbevolen leeftijd: -

Aandeel appel: 95%

Toevoegingen: ascorbinezuur, citroensap

16_AH_basic

 

Lees ook: 

Nieuw & interessant

  • stopkindermarketing-groepsfoto
    Nieuws  |  15 mei.

    Nederland schiet tekort in regelgeving kindermarketing

    De Reclamecode voor Voedingsmiddelen (RVV) loopt ver achter op het kindermarketingbeleid van voedingsmiddelenfabrikanten en supermarkten. Dit blijkt uit grootschalig onderzoek van de Alliantie Stop kindermarketing ongezonde voeding.
  • infantino-feeding-squeeze-station
    Eerste indruk  |  26 apr.

    Infantino Squeeze Station

    Met de Infantino Squeeze Station vul je zelf knijpzakjes met gepureerd eten. Wij zijn vooral verrast hoe makkelijk en met weinig geknoei je de zakjes vult. 
  • diverse-frisdrank-groep
    8 mrt.

    Vrolijk fruitwater voor kinderen

    Als je denkt dat fruitwater water met een smaakje is, dan heb je het mis. We hebben 4 verschillende fruitwaters bekeken en ze bleken allemaal een eigen recept te hebben. 
  • MG Vitamine 1200x800

    Bestel gratis de Minigids Vitaminen

    Als je gezond wilt eten, is de Schijf van Vijf een handig hulpmiddel. Maar heb je dan nog multivitaminen nodig? Je leest het in de Minigids Vitaminen.

    Vraag gratis aan