Cafeine verbetert geheugen
Nieuws
|
Dat een kop koffie helpt om wakker te worden, of om alert te blijven, dat wisten we al. Maar nu is gebleken dat het ook je geheugen verbetert.
Irene la Faille Expert espressomachinesGepubliceerd op:17 januari 2014
Amerikaanse onderzoekers concluderen dat in het tijdschrift Nature Neuroscience. In een onderzoek kreeg een deel van de deelnemers een cafeïnepil nadat ze een serie voorwerpen hadden bestudeerd. Deze deelnemers konden zich de voorwerpen een dag later beter herinneren dan de deelnemers die een placebo hadden gekregen.
Het effect werd bereikt bij een dosis cafeïne van 200 mg: de hoeveelheid cafeïne in 2 espresso's.
Bron: NRC