icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Pannenkoekenmix: test suiker

Test
|
Een pannenkoekenmix uit een pak of schudfles is heel gemakkelijk. Wij onderzochten welke producten het gezondst zijn. 
Rosa Rolvink

Rosa Rolvink , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op: 12 november 2020

Pannenkoekenmixen

3 highlights uit de test

  1. 1
    3 mixen best gezond

    Drie van de 60 pannenkoekenmixen zijn best gezond. Ze bevatten geen toegevoegde suikers en zijn gemaakt van volkorenmeel. Met wat tips voor gezonde toppings kun je hiermee best een gezonde maaltijd op tafel zetten. 

  2. 2
    Veel suiker en zout

    Een aantal mixen bevatten veel toegevoegde suikers of veel zout. Een product bestaat zelfs voor 16% uit suiker. Een behoorlijke zoete hap dus, zelfs zonder stroop. Andere mixen bevatten juist weer veel zout.

  3. 3
    Weinig volkoren 

    Een pannenkoek van volkorenmeel is het gezondst. Maar slechts 4 van de 60 producten zijn gemaakt van volkorenmeel.

  • Gezondheid pannekoeken 

Er zijn nogal wat pannenkoekmixen verkrijgbaar. Wij vonden maar liefst 59 soorten. Welke moet je hebben? Liefst een volkorenvariant zonder toegevoegde suiker en met zo min mogelijk zout. Dat is het gezondst. 
In de tabel staan de 41 mixen zonder toegevoegde suikers bovenaan. Van die 41 bevatten er 3 ook nog eens volkorenmeel en nauwelijks zout. Die staan daarom bovenaan. De mixen met het meeste toegevoegde suikers staan onderaan.
 

 

 

  

Benieuwd naar de testresultaten?

Word lid en krijg direct toegang tot alle testresultaten van onze experts.

Probeer 7 dagen gratis

Heb je al het juiste lidmaatschap? Log dan in

Arrow_Blue

Populaire artikelen

  • Sneetjes meergranenbrood

    Test meergranenbrood

    Is meergranenbrood echt zo gezond en lekker als het lijkt? Wij testten 17 bruine en volkoren meergranenbroden uit de supermarkt.
  • Combi vegan omeletmix

    Geproefd: Vegan ei-vervangers

    Met een ei-vervanger maak je roerei of een omelet zonder eieren. Wij probeerden 2 merken. Zijn deze veganistische baksels net zo lekker als een echt roerei? En hoe zit het met de prijs? 
  • Vetgehalte in gehakt

    Mager gehakt toch niet zo mager

    Mager gehakt uit de supermarkt is veel vetter dan je zou denken. Dat blijkt uit onze steekproef onder supermarktgehakt.
  • Iglo Green cuisine vegetarische vissticks

    Geproefd: Vegetarische Vissticks

    Smaken vegetarische vissticks naar vis? En zijn ze een goede vervanger als het gaat om voedingswaarde? Wij proefden Iglo’s Vegetarische Vissticks.