icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Je browser is verouderd.

Update je browser voor meer veiligheid, snelheid en om deze site optimaal te kunnen gebruiken.

Klik hier om te lezen welke browsers geschikt zijn

Consumentenbond.nl

Inloggen

Vul een geldig e-mailadres in

Vul een wachtwoord in

Slaaptips voor baby's bij hitte

Als de temperatuur flink stijgt, slaapt je baby vaak slechter. Baby's kunnen bij heel warm weer onrustiger zijn dan normaal en sneller wakker worden. We geven wat tips om je baby (en daarmee jou) te helpen aan een goede nachtrust.

Lauri Ten Grotenhuis

Lauri Ten Grotenhuis , Expert Woning & Huishouden Bijgewerkt op:13 december 2019

Baby slaapt

Beddengoed en slaapkamer

Gebruik beddengoed en kleding van katoen en vermijd waterdichte matrasbeschermers, want daardoor gaat je baby meer transpireren. Zorg voor een briesje frisse lucht in huis en in de slaapkamer door deuren en ramen open te houden. Als het raam een ventilatierooster heeft, zet dit rooster dan open.

Kamertemperatuur

De temperatuur in een babykamer is idealiter niet hoger dan 18 graden Celsius. Op een erg warme dag is dat misschien niet haalbaar, maar deze tips helpen je een eind op weg:

  • Gebruik een ventilator, maar zorg ervoor dat die niet direct op je kind is gericht.
  • Zet een grote schaal met ijsblokjes voor de ventilator om de lucht af te koelen.
  • Zet grote flessen met bevroren water in de kamer. De lucht koelt af als het water ontdooit.
  • Verwen je baby met een verfrissend lauwwarm bad voor het slapengaan.

Drinken

Bij extreme warmte wil je dat je baby voldoende drinkt, zodat hij niet uitdroogt. Baby's die uitsluitend borstvoeding krijgen, hebben in principe geen extra vocht nodig: die kun je naar behoefte laten drinken. Zorg er wel voor dat je zelf voldoende water drinkt.

Geef je flesvoeding? Dan kun je tussen de voedingen door een paar lepeltjes kraanwater geven. Vroeger was het advies om afgekoeld gekookt water te gebruiken, maar het Nederlandse kraanwater is zo goed van kwaliteit dat koken niet nodig is. 

Als je baby ook bij warm weer minimaal 4 plasluiers per 24 uur heeft, krijgt hij voldoende vocht binnen. Dat hoeven geen volle luiers te zijn.  

Lichaamstemperatuur

Vergeet niet de lichaamstemperatuur van je baby regelmatig te controleren. Dat kan met een thermometer, maar ook door te voelen op de buik of in de nek. Als de huid op deze plekken erg warm voelt, doe dan wat kledingstukken uit of probeer meer verkoeling in de kamer te krijgen.

Lees ook:

De beste en veiligste producten voor je kind

Meer tips?
Volg ons op Facebook of lees ons advies over (producten voor) baby's en kinderen. Schrijf je in voor Mama telt af!, Papa telt af! of Je baby's eerste jaar. Dan ontvang je maandelijks in je mailbox praktische tips voor de zwangerschap of als de baby is geboren. 

bad badderen schuim sop zeepsop spelen douche badkamer kind peuter

Nieuw & interessant

  • WAARSCHUWING Kakkies 1200x800
    9 jan.

    Veiligheidswaarschuwing: Kakkies Speenkoord

    Uit controle van de NVWA is gebleken dat de metalen bevestigingsclip van het speenkoord kan breken waardoor er kleine onderdelen los kunnen komen. Ook is het speenkoord te lang. Hierdoor bestaat het gevaar op verstikking en/of verwurging.
  • WAARSCHUWING Kidooz 1200x800
    Nieuws  |  9 jan.

    Veiligheidswaarschuwing: Kidooz speenkoorden

    Door een productiefout kan de metalen clip van het speenkoord afbreken waardoor meerdere kleine onderdelen ontstaan. Als kleine kinderen deze kleine delen inslikken kan dat verstikking tot gevolg hebben.
  • WAARSCHUWING Free & Easy slijm 1200x800
    Nieuws  |  9 jan.

    Veiligheidswaarschuwing: Slijm in potje Free & Easy

    Free & Easy heeft een veiligheidswaarschuwing uitgedaan voor Slijm in potje in 4 kleuren. Het bevat teveel boor. Inname kan leiden tot huidirritatie, misselijkheid en diarree. Bij langdurige blootstelling kan blijvend letsel ontstaan en mogelijk gevolgen hebben voor de vruchtbaarheid.
  • WAARSCHUWING Speenketting Hema 1200x800
    Nieuws  |  17 dec.

    Waarschuwing: Speenketting HEMA

    Door een productiefout kan de plastic clip van de speenkettingen van de HEMA afbreken. Hierdoor ontstaat er gevaar op verstikking.