icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Een babybedje opmaken: hoe doe je dat veilig?

Geen groter genot dan naar een vredig slapende baby kijken. Zorg dat die kleine niet alleen rustig, maar ook veilig slaapt. Let bij het opmaken van een babybedje op de volgende punten.
Lauri Ten Grotenhuis
Lauri Ten Grotenhuis

Expert Woning & Huishouden

Bijgewerkt op:  26 februari 2018

veilig-slapen

Het juiste matras

De babymatras moet perfect in het bedje passen. Er mag niet meer dan een vingerbreed tussen de rand van het matrasje en het bedje zitten. Let er goed op dat de matras niet opkrult doordat er een te krappe hoes omheen zit. Ook moet de tijk van het matrasje afritsbaar en wasbaar zijn, liefst op 60 °C. Verder mag het matrasje zelf niet zo zacht zijn dat het hoofdje van het kind er te ver in kan wegzakken. Het matrasje moet zo hard zijn dat het mondje nog volledig vrij ligt als het kindje op de zij of buik draait.

Wij testen van babymatrassen of ze hard genoeg zijn.

Speciale topdekjes

Er zijn matrassen met speciale topdekjes te koop, zoals die van aerosleep, die in inspelen op de angst van ouders dat een kind niet goed kan ademhalen als hij op zijn zij of buik ligt. Er bestaat geen enkel bewijs voor dat deze producten veiliger zijn voor baby's dan producten zonder deze speciale claims. Wel zijn deze producten fors duurder dan de matrasjes van andere (huis) merken.

Lees meer over babymatrasjes en het risico op wiegendood.

Slaapzak of deken

Laat kinderen jonger dan 2 jaar in een katoenen babyslaapzak slapen of onder een katoenen, wollen of synthetisch, niet te dik, dekentje met laken slapen en niet onder een dekbed. Zulke jonge kinderen kunnen een dekbed nog niet wegduwen of er onderuit kruipen als ze zich er onder hebben gewoeld. Er is dan kans op verstikking en oververhitting.

Slaapzak

De voordelen van een slaapzakje:

  • Je baby kan zichzelf niet bloot woelen.
  • Je kind kan niet met zijn hoofd onder de dekens terechtkomen.
  • Uit bed klimmen gaat moeilijk in een slaapzak.
  • Rollen van de rug (de aangeraden slaaphouding) naar de buik gaat niet zo makkelijk.

Let op dat de slaapzak niet te groot is zodat je kind er niet te diep in kan zakken en dat hij of zij de rits van de slaapzak niet zelf open kan maken. Verder moet het materiaal niet de dun of te dik zijn. Voel of het nekje van je kind een aangename temperatuur heeft. Dan is het in orde.

Deken

Gebruik je liever geen slaapzak, dan is een laken en een katoenen of wollen dekentje ook prima. Maak het bed dan strak en kort op: je baby moet met de voetjes nét iets van het voeteneind afliggen.
Stop de deken en het lakentje goed strak onder het matras bij het voeteneind en aan de zijkanten. Op die manier draait je kind zich minder makkelijk om. Het strakke instoppen zou ook een geborgen gevoel geven.

Slaaphouding

Leg je kind altijd op zijn rug in bed. Dat is het advies van de kraamzorg en het consultatiebureau. Het is de veiligste slaaphouding, omdat het gezichtje vrij ligt. Wil of kun je je kindje niet op de rug laten slapen? Overleg dan met de (consultatiebureau)arts wat de beste oplossing is.

Tip: wissel de richting waarin je kindje kijkt door voorzichtig het hoofdje te draaien. Het ene slaapje naar links, het volgende slaapje naar rechts. Op deze manier beperk je de kans op het ontstaan van een afgeplat hoofdje. Zodra een baby zichzelf makkelijk kan omdraaien, is het geen probleem om hemzelf zijn slaaphouding te laten bepalen.

Leg je kind niet vast

Je kind op de rug te slapen leggen is een van de belangrijkste veiligheidsadviezen, maar leg je kindje nooit vast met riemen, banden of 'stutranden' om te voorkomen dat het op de buik draait. VeiligheidNL vertelt meer over de gevaren van het fixeren van je baby in bed.

Eigen bed

Het ligt misschien voor de hand, maar laat je kind altijd in zijn eigen bedje slapen. Kinderartsen en veiligheidsdeskundigen raden om allerlei redenen met klem af om jonge baby's bij je in bed te laten slapen. Mieke Cotterink van VeiligheidNL noemt een paar redenen: 'Baby's die bij hun ouders in bed liggen, kunnen het te warm krijgen. Ze kunnen bekneld raken tussen het matras of stikken doordat hun ouders tegen ze aan of zelfs op ze rollen.' Ook kunnen kinderen het te warm krijgen door beddengoed van de ouders.

Bekijk meer Slaaptips voor baby's.

Meer weten?

Op de site van VeiligheidNL kun je een slaaptest doen om erachter te komen of jouw kennis over veilig een babybedje opmaken op orde is. Je kunt er ook hun online magazine raadplegen met tal van tips.

Lees ook:

De beste en veiligste producten voor je kind

Meer tips?
Volg ons op Facebook of lees ons advies over (producten voor) baby's en kinderen. Schrijf je in voor Mama telt af!  of Je baby's eerste jaar ontvang maandelijks in je mailbox praktische tips voor je zwangerschap of als je baby geboren. 

bad badderen schuim sop zeepsop spelen douche badkamer kind peuter

 

Nieuw & interessant

  • Difrax - waarschuwing
    Nieuws  |  4 mei.

    Waarschuwing: Difrax fopspeenkoord Giraffe

    Het populaire merk Difrax roept een fopspeenkoord terug. Er is gevaar voor verstikking als de clip in de mond wordt gestopt.
  • Waarschuwing-glow-teddy-puppy
    Nieuws  |  11 apr.

    Terugroepactie: Glow Puppy en Glow Teddy

    De oogjes kunnen loszitten en het speelgoed heeft lange kabels. Dat levert verstikkingsgevaar op.
  • Waarschuwing-City-Tour-Bus
    Nieuws  |  9 apr.

    Terugroepactie ‘City Tour Bus’ van New Classic Toys

    Waarschuwing: speelgoedgroothandel New Classic Toys roept de ‘City Tour Bus’ terug. Deze speelgoedbus voldoet niet aan de veiligheidseisen.
  • Mybee kinderapp
    Eerste indruk  |  5 apr.

    Mybee kinderapp

    Mybee is een app met websites, spelletjes, andere apps en filmpjes voor kinderen van 2 tot en met 6 jaar. De app is ontwikkeld op initiatief van KPN en helpt je ervoor te zorgen dat je kinderen alleen content te zien krijgen die past bij hun leeftijd.