Vochtafdrijvers in afslanksupplementen
Producenten gebruiken vochtafdrijvers in afslanksupplementen. Helaas helpen zulke stoffen niet om vet te verliezen. Het verloren gewicht aan water drink je er ook zo weer aan. Hoe zit dat precies?
Rosa Rolvink , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op:17 juni 2019
Werken vochtafdrijvers?
De vochtafdrijvende extracten prikkelen of irriteren de nieren, waardoor die meer urine produceren. Als gevolg daarvan verlies je vocht en dus gewicht. Met vet verliezen heeft het dus niks te maken. Zodra je stopt met het slikken van de suppelmenten herstelt de vochtbalans zich weer. De verloren kilo’s keren binnen enkele dagen weer terug.
Een voorbeeld van een afslanksupplement met vochtafdrijvers is Kruidvat Afslanktabletten. Behalve vochtafdrijvende extracten zit hierin een extract van Senna. Dat heeft een laxerende werking.
- Lees ook: Afslanksupplementen: werken ze?
Zijn vochtafdrijvers veilig?
Van alle bestanddelen in afslanksupplementen zijn de vochtafdrijvers het slechtst onderzocht. Over de bijwerkingen is dan ook weinig bekend.
Soorten vochtafdrijvers
Onderstaande ingrediënten kunnen als herverdelers worden gebruikt in supplementen.
Berkenblad
Cactinea, Cacti-Nea
Cichorei
Paardenbloem
(Taraxacum officinalis)
Papaya
Peterselie
(Petroselinum crispum)
Rhamnusbast
(Cascara, Dogwoord Bark, Cascara grada)
Selderijblad
(Apium graveolens)
Senna
(Senna alexandrina, Cassia senna)
Venkel
(Foeniculum vulgare)
Vlierbloesem
(Sambucus nigra)
Zoethout
Lees ook:
Artikelen binnen Gezond gewicht
Alle artikelenNieuw & interessant
20 jul.5 fabels over sport
Als het om sporten gaat, gaan er nogal wat fabels in de rondte. Kinderen mogen niet aan krachttraining doen. Sporten tijdens je zwangerschap kan niet. En als senior bouw je geen spiermassa meer op. Wij ontkrachten 5 fabels over sport.
8 jul.Aankomen door emotie-eten
Als je een hele zak chips eet wanneer je je rot voelt, dan ben je misschien een emotie-eter. Wil je afvallen, dan is het belangrijk dat je niet meer naar ‘troosteten’ grijpt. Overheerst eten je leven? Dan is er misschien sprake van een eetstoornis.
11 feb.Trends in voeding
Dit zijn de belangrijkste voedingstrends voor de komende tijd. Zijn er voedingstrends die je beter kunt negeren? Wij zochten het uit.
19 jan.Afvallen met het ketogeen dieet
Bij het keto-dieet eet je bijna geen koolhydraten. Wel eet je veel vetten. Het idee is dat je lichaam vet als energiebron gaat gebruiken zodat je afvalt.