icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Thuisapotheek: welke medicijnen zijn onmisbaar in huis?

In je eigen thuisapotheek horen natuurlijk de medicijnen die de arts voorschrijft. Wat is nog meer verstandig om op voorraad te hebben? Een checklist voor de thuisapotheek.

Fauve Panis

Fauve Panis , Expert Voeding & Gezondheid Gepubliceerd op:22 november 2018

zelfzorgmedicijnen-datum-verpakking-medicijnkastje

Naast vaste medicijnen die je gebruikt, is het nuttig om voor veel voorkomende kwalen altijd iets in huis te hebben. Denk aan:

  • Pijnstillers en koortsremmers: bijvoorbeeld paracetamol. Meestal is er geen verschil tussen het huismerk- of merkmedicijn
  • Koortsthermometer: een staaf-, oor-, speen-, of voorhoofdthermometer
  • Wondpleisters: bekijk onze test welke pleisters goed plakken en pijnloos te verwijderen zijn
  • Blarenpleisters en zwaluwstaartjes
  • Wondontstekingsmiddel, zoals Betadine
  • Tekentang
  • Pincet: om splinters te verwijderen
  • (Verband)schaar
  • Alcohol: 70% voor bijvoorbeeld het schoonmaken van een thermometer
  • Vrij verkrijgbare middelen:
    • voor een verstopte neus. Denk aan: een fysiologische zoutoplossing of xylometazoline.
    • voor jeuk door insectenbeten, brandnetels of kwallen.
    • tegen uitdroging bij diarree, zoals ORS (orale rehydratie salts).
    • voor brandend maagzuur of oprispingen. Dit zijn kauwtabletten of drank met algeldraat en magnesiumhydroxide.
    • tegen hoest. Om hoestprikkels te dempen (zoals dextromethorfan) of om de keel te verzachten.
  • Inneembekertjes met maatverdeling in milliliters
  • Verbandmiddelen: steriele gaasjes, fixatiewindsel voor de gaasjes en 2 ideaal windsels (beide 8 cm breed) voor bijvoorbeeld een verstuikte enkel of pols.
  • Hulpmiddelen, zoals veiligheidsspelden, hechtpleisters en verbandklemmetjes.

Veel van deze items vind je ook in de EHBO-doos, alleen voldoet niet elke EHBO-doos volledig aan de richtlijnen (pdf) van Het Oranje Kruis.

Uit panelonderzoek onder 4700 consumenten in 2019, blijkt dat 95% paracetamol in huis heeft. Andere populaire zelfzorgmiddelen in het medicijnkastje zijn:

  • De pijnstiller ibuprofen (45%)
  • Neussprays met en zonder xylometazoline (26%)
  • Anti-diarreemiddelen (24%

Een kwart van de panelleden heeft ook homeopathische middelen in huis.

Lees ook:

Nieuw & interessant

  • Zelfzorg bij reisziekte
    2 jul.

    Zelfzorg bij reisziekte

    Altijd leuk, een vakantie in het vooruitzicht. Maar de weg naar de vakantiebestemming toe kan wat minder fijn zijn. Zeker als je last hebt van reisziekte. Wat kun je zelf doen om reisziekte te voorkomen en te verhelpen?
  • Ladybag 1200x800
    Eerste indruk  |  31 mei.

    Ladybag noodtoilet

    Dit nieuwe ‘noodtoilet’ voor vrouwen is met het festivalseizoen in volle gang en de vakantie voor de deur misschien precies wat je zoekt. We probeerden zelf uit of het echt soelaas biedt als de toiletten te vies zijn of de rij te lang.
  • zonnebrand-meisje-strand
    Test  |  6 mei.

    Test zonnebrandmiddelen

    Voor de zomer van 2019 testten wij 14 zonnebrandmiddelen voor kinderen met beschermingsfactor SPF 50 en 50+. Eén daarvan biedt onvoldoende bescherming.
  • Mediapool Het juiste medicijn 1200X800

    Het juiste medicijn

    Geneesmiddelen spelen een belangrijke rol in ons leven. Voor veel ziektes en kwalen is een passend medicijn beschikbaar. Het juiste medicijn beschrijft van bijna 3000 medicijnen wat je eraan hebt en welke bijwerkingen bekend zijn.

    Bestel het boek