Thuisapotheek: welke medicijnen zijn onmisbaar in huis?

Naast vaste medicijnen die je gebruikt, is het nuttig om voor veel voorkomende kwalen altijd iets in huis te hebben. Denk aan:

• Pijnstillers en koortsremmers: bijvoorbeeld paracetamol. Meestal is er geen verschil tussen het huismerk- of merkmedicijn
• Koortsthermometer: een staaf-, oor-, speen-, of voorhoofdthermometer
• Wondpleisters: bekijk onze test welke pleisters goed plakken en pijnloos te verwijderen zijn
• Blarenpleisters en zwaluwstaartjes
• Wondontstekingsmiddel, zoals Betadine
• Tekentang
• Pincet: om splinters te verwijderen
• (Verband)schaar
• Alcohol: 70% voor bijvoorbeeld het schoonmaken van een thermometer
• Vrij verkrijgbare middelen:
  • voor een verstopte neus. Denk aan: een fysiologische zoutoplossing of xylometazoline.
  • voor jeuk door insectenbeten, brandnetels of kwallen.
  • tegen uitdroging bij diarree, zoals ORS (orale rehydratie salts).
  • voor brandend maagzuur of oprispingen. Dit zijn kauwtabletten of drank met algeldraat en magnesiumhydroxide.
  • tegen hoest. Om hoestprikkels te dempen (zoals dextromethorfan) of om de keel te verzachten.
• Inneembekertjes met maatverdeling in milliliters
• Verbandmiddelen: steriele gaasjes, fixatiewindsel voor de gaasjes en 2 ideaal windsels (beide 8 cm breed) voor bijvoorbeeld een verstuikte enkel of pols.
• Hulpmiddelen, zoals veiligheidsspelden, hechtpleisters en verbandklemmetjes.

Veel van deze items vind je ook in de EHBO-doos, alleen voldoet niet elke EHBO-doos volledig aan de richtlijnen (pdf) van Het Oranje Kruis.

Uit panelonderzoek onder 4700 consumenten in 2019, blijkt dat 95% paracetamol in huis heeft. Andere populaire zelfzorgmiddelen in het medicijnkastje zijn:

• De pijnstiller ibuprofen (45%)
• Neussprays met en zonder xylometazoline (26%)
• Anti-diarreemiddelen (24%)

Een kwart van de panelleden heeft ook homeopathische middelen in huis.

Lees ook:

• Verschil merk- en huismerkmedicijn
• Medicijnen bewaren
• Hoe vergoedt jouw zorgverzekeraar jouw medicijnen?