icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest

Maaltijdsalade: welke is het lekkerst?

Test|Even geen zin in koken? Kant-en-klare maaltijdsalades lijken zo gezond, maar de hoeveelheid groenten houdt niet over. En in een aantal van de 16 geteste caesar- en geitenkaassalades troffen we flink wat suiker of zout aan. 

Gerard Kroon

Gerard Kroon , Expert Auto, Fiets & Reizen Gepubliceerd op:3 juli 2018

maaltijdsalade-hoofdbeeld

3 highlights uit de test

  1. 1
    Groenten graag

    De verschillende maaltijdsalades bevatten maar bedroevend weinig groenten. Om in de Schijf van Vijf te passen, zouden ze minimaal 150 gram groenten moeten bevatten. Er is 1 salade die hier met 143 gram bijna aan komt. Maar bij 2 salades stopt de teller al bij 100 gram. Op die manier is het een uitdaging aan de aanbevolen 250 gram groenten per dag te komen.

  2. 2
    Dierenwelzijn

    Bij de caesarsalades hebben we ook gekeken naar dierenwelzijn. Dit beoordelen we aan de hand van dierenwelzijnkeurmerken. Hier valt nog een wereld te winnen. Eén caesarsalade steekt er in positieve zin bovenuit. De kip in de salade heeft het Beter Leven Keurmerk 1 ster en het ei het Beter Leven Keurmerk 2 sterren. De supermarkten beloofden meer kip en ei met dit keurmerk te gaan verwerken.

  3. 3
    Vezels

    Het vezelgehalte verschilt behoorlijk. Zo scoort de salade met de minste vezels op dit testaspect een zware onvoldoende (3,6). Terwijl de meest vezelrijke salade hierop een 9,1 scoort.

Geteste maaltijdsalades

Caesar

  • Albert Heijn Maaltijdsalade kip Caesar
  • Aldi  Maaltijdsalade Caesar
  • Coop Maaltijdsalade Caesar
  • Dirk Vers & Voordelig Maaltijdsalade Caesar
  • Hoogvliet Maaltijdsalade Caesar
  • Jumbo Maaltijdsalade Caesar
  • Lidl Chef Select Maaltijdsalade Caesar
  • Plus Maaltijdsalade Caesar

Geitenkaas

  • Albert Heijn Maaltijdsalade Geitenkaas
  • Aldi Maaltijdsalade Geitenkaas
  • Deen Maaltijdsalade Geitenkaas
  • Dirk Vers & Voordelig Maaltijdsalade Geitenkaas
  • Jumbo Maaltijdsalade Geitenkaas
  • Lidl Chef SelectMaaltijdsalade Geitenkaas
  • Plus Maaltijdsalade Geitenkaas
  • Spar Maaltijdsalade Geitenkaas

 

 

 

 

 

 

Conclusie

De beste caesar- en geitenkaassalade

Voor beide salades is een Beste uit de Test en een Beste Koop bepaald. 

De beste caesarsalade

  • Met een 7,3 scoort Jumbo Maaltijdsalade caesar het hoogst en is daarmee Beste uit de Test.

  • Met een 7,2 is Lidl Chec Select Maaltijdsalade caesar Beste Koop.

De beste geitenkaassalade

  • Met een 7,5 scoort Plus Maaltijdsalade Geitenkaas het hoogst en is daarmee Beste uit de Test.
  • Met een 7,4 is Lidl Chef Select Maaltijdsalade Geitenkaast Beste Koop.

Benieuwd naar de testresultaten?

Leden hebben onbeperkt toegang tot onze testresultaten. Geen lid? Meld je aan en krijg direct toegang.

Bekijk onze abonnementen

Log in

Arrow_Blue

Word ook lid

Maak 7 dagen gratis kennis met de Consumentenbond en bekijk direct dit artikel én al onze andere tests.

Nieuw & interessant

  • Alpro kwark
    22 jun.

    Geproefd: Alpro Go On vegan kwark

    Naast plantaardige yoghurt, heb je nu ook plantaardige kwark: Alpro Go On. Wij proefden het en bekeken de voedingswaarde.
  • Satesaus1_1200x800
    19 jun.

    Test satésaus

    De supermarkt staat vol met kant-en-klare varianten die je binnen enkele minuten op tafel zet. Lekker makkelijk natuurlijk. Maar hoe (on)gezond zijn deze sauzen? Wij bekeken 17 varianten.
  • Tussendoortjes 1200x800
    9 jun.

    Tussendoortjes langs de Nutri-Score-meetlat

    Het aanbod tussendoortjes is enorm. Vaak lijken ze ook heel verantwoord, maar zijn ze dat niet. Nutri-Score helpt je bij het maken van een echt gezondere keuze.
  • Smaakt Low carb brood bio
    4 jun.

    Geproefd: Less carb proteïne roggebrood

    Albert Heijn verkoopt proteïne-roggebrood van het merk Smaakt. Hoe gezond en smakelijk is dit?