icon-menulogo_footerpredssymbol-afradersymbol-bestekoopsymbol-besteuittest
Bespaar gemiddeld €350 op je energierekening.|

Doe mee met ons Energiecollectief.

Energiecollectief icon

Gezond eten

Gezond eten is een van de belangrijkste pijlers van je gezondheid. Het helpt je te beschermen tegen veroudering, overgewicht en veelvoorkomende ziektes als hart- en vaatziekten en diabetes. Maar gezonde keuzes maken is niet altijd even gemakkelijk. Het boek Gezond eten – beter kiezen & kopen geeft antwoord op vragen door middel van vuistregels, tips en handige weetjes.

Bekijk alle specificaties

BoekNiet ledenprijs

€ 20,50€ 25,00

€ 10,25€ 12,50

E-bookNiet ledenprijs

€ 13,00€ 16,00

€ 6,50€ 8,00

Als lid ontvang je korting op boeken en e-books

Wil je hiervan profiteren? Log dan in of word lid (de eerste 2 maanden maak je gratis kennis). Op het scherm verschijnt dan de juiste prijs.

  • Als lid ontvang je altijd ledenkorting op boeken en e-books
  • Gratis verzending

Product details

Boek

  • Publicatiedatum: 4 oktober 2016
  • Verschijningsvorm: Boek
  • Aantal pagina’s: 160
  • ISBN: 978 905951 3686
  • Levertijd: 4 dagen

E-book

  • Publicatiedatum: 10 oktober 2016
  • Aantal pagina’s: 160
  • Bestandsformaat: PDF
  • ISBN: 978 905951 3716
  • Levertijd: direct

Samenvatting

Gezond eten is een van de belangrijkste pijlers van je gezondheid. Het helpt beschermen tegen veroudering, overgewicht en veelvoorkomende ziektes als hart- en vaatziekten en diabetes. Maar gezonde keuzes maken is niet altijd even gemakkelijk. In de winkel staan veel aanlokkelijke producten. Kies ik vlees of vis? Zijn light-producten een slimme keuze? Is biologisch gezonder en hoe zit het met e-nummers? Het boek Gezond eten – beter kiezen & kopen geeft antwoord op al deze vragen door middel van vuistregels, tips en handige weetjes.

Wat vind je in dit boek?


  • per productgroep (van vlees en vis tot groente en fruit) de beste keus
  • praktische tips om tijdens het boodschappen doen de juiste voeding te kiezen
  • informatie over de nieuwste ontwikkelingen op het gebied van voeding

Voor wie is dit boek bestemd?

Gezond eten is bestemd voor iedereen die graag elke dag een gezonde maaltijd op tafel wil zetten.