icon-menu logo_footer preds symbol-afrader symbol-bestekoop symbol-besteuittest
Genomineerd voor Website van het Jaar |

Wij gaan ervoor. Jij ook? Stem meteen

website van het jaar 2017

Het Keuzedieet + Het Keuzedieet Kookboek

Linda de Gouw
Linda de Gouw

Expert Voeding & Gezondheid


Het keuzedieetConsumentenbond en het Voedingscentrum

In het boek Het Keuzedieet is niets 'toegestaan' en niets 'verboden'. Dit dieet bestaat niet uit strenge regels, maar uit praktische tips in de vorm van keuzes.

Het concept van de dubbele pagina's maakt die keuze heel makkelijk: links staat wat minder gunstig voor de lijn is, rechts waarmee je in dezelfde situatie calorieën bespaart, zonder tijd te verliezen. In een oogopslag zie je welk levensmiddel slank maakt. Op speelse wijze krijg je informatie hoe je af kunt vallen.

Het Keuzedieet is de Nederlandse editie van het zeer succesvolle 'Die Nebenbei-Diät' van de Duitse Consumentenbond, waarvan al meer dan 100.000 exemplaren werden verkocht. Deze Nederlandse editie is een samenwerking van de Consumentenbond en het Voedingscentrum.

Het Keuzedieet Kookboek is gebaseerd op de principes van Het Keuzedieet en laat zien dat afvallen gewoon een kwestie is van slimme en smakelijke keuzes maken. Zo houdt iedereen het vol en wordt het nog leuk ook.

Bestel Het Keuzedieet + Het Keuzedieet Kookboek

Nieuw & interessant

  • voedingswaarde etiket nieuws
    Nieuws  |  4 aug.

    Glutenvrije producten niet altijd gezonder

    Speciale glutenvrije producten zijn lang niet altijd een gezond alternatief voor reguliere producten. Dat blijkt uit een steekproef van de Consumentenbond.
  • Beeld boek terugval en verleiding
    Eerste indruk  |  16 mei.

    Terugval en verleiding

    Afvallen is één ding. Als dat eenmaal gelukt is, is het de kunst om de kilo’s er af te houden. Daar gaat het boek 'Terugval en verleiding' over.
  • zeewier
    30 mrt.

    Voedingshypes

    Welke van deze hippe voedingsmiddelen zijn zo gek nog niet en kunnen dus gewoon ook dit jaar op je bord komen te liggen.
  • Artikel cambridge weightplan
    23 mrt.

    Cambridge Weight Plan

    Bij het Cambridge dieet eet je maaltijdvervangers om af te vallen. Daarna voeg je stapje voor stapje gezonde voeding toe. Je telt dus geen calorieën. Wat zijn de voor- en nadelen van dit dieet?