Vochtafdrijvers in afslanksupplementen
Thomas Cammelbeeck Expert voeding & gezondheidBijgewerkt op:19 november 2021
Werken vochtafdrijvers?
De vochtafdrijvende extracten prikkelen of irriteren de nieren, waardoor die meer urine produceren. Als gevolg daarvan verlies je vocht en dus gewicht. Met vet verliezen heeft het dus niks te maken. Zodra je stopt met het slikken van de suppelmenten herstelt de vochtbalans zich weer. De verloren kilo’s keren binnen enkele dagen weer terug.
Een voorbeeld van een afslanksupplement met vochtafdrijvers is Kruidvat Afslanktabletten. Behalve vochtafdrijvende extracten zit hierin een extract van Senna. Dat heeft een laxerende werking.
- Lees ook: Afslanksupplementen: werken ze?
Zijn vochtafdrijvers veilig?
Van alle bestanddelen in afslanksupplementen zijn de vochtafdrijvers het slechtst onderzocht. Over de bijwerkingen is dan ook weinig bekend.
Soorten vochtafdrijvers
Onderstaande ingrediënten kunnen als herverdelers worden gebruikt in supplementen.
Lees ook:
Populaire artikelen
NieuwsBijna driekwart van de maaltijdmixen is ongezond zout
Fabrikanten stoppen in hun maaltijdmixen vaak ongezond veel zout. Dat blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond. Driekwart van de maaltijden bevat na bereiding meer dan de maximaal 2 gram zout die het Voedingscentrum adviseert voor de hoofdmaaltijd.
Maaltijdmixen: een smakeloze zoute hap
Een gerecht gemaakt met een maaltijdmix bevat in bijna driekwart van de gevallen ongezond veel zout.
Eet je gezond met de lekkerste notenmix
Elke dag een handje ongezouten noten eten is gezond. Toch haalt bijna niemand deze aanbeveling. Met de lekkerste notenmix wordt dit heel eenvoudig.
Visvervangers: niet zo gezond als echte vis
Veel plantaardige visvervangers zijn niet zo gezond als echte vis. We onderzochten 22 producten en helaas kunnen we slechts 3 visvervangers aanraden. Deze bevatten dezelfde unieke visvetzuren als echte vis.